Mes Activités

Les activités proposées par votre coach sportif à Angers

Je vous propose un grand nombre d’activités pour que vous soyez sûr(e) de trouver celles dont vous avez besoin

  • Renforcement musculaire
  •  Gym tonique, gym douce, gym senior, gym post-grossesse…
  •  Méthode PILATES : fondamentaux ainsi que femme enceinte, sénior, rose pilates et post thérapie
  • Cardio training et amélioration de l’aptitude physique
  • Accompagnement au jogging et initiation à la marche nordique
  • Reprise d’une activité physique, préparation physique
  • Programme dos et douleurs chroniques
  • Programme de perte de poids

La première séance est gratuite

Nous prenons un premier rendez-vous pour établir ensemble vos objectifs et les moyens de les réaliser.